其实这些因素慢慢损失了你的听力（一）
2025-05-03
还有其他原因可能会影响您的听力健康。今天长春西门子听器分享这些因素慢慢损失了你的听力相关知识，以及您可以避免它们所采取的方式。1. 压力
你知道压力会影响你的听力健康吗?虽然压力不会直接导致听力损失，但它与耳朵里令人不快的耳鸣或嘶嘶声有关。对一些人来说，压力引起的耳鸣会形成一个恶性循环，在这个循环中，压力会引起耳鸣，从而压力变大等等。幸运的是，有几种方法可以解决由压力引起的耳鸣。
2. 运动
当你在跑步机上跑步或参加健身课程时，音乐是一个很好的刺激因素。然而，即使是在健身课上，长时间放太大声的音乐也会导致听力损失。建议音乐音量在85分贝或更小。听到超过这个音量的音乐可能会导致您暂时性或永久性的听力损失。
3.家用电器
常见的家用工具，如榨汁机、电钻和割草机，如果使用频繁，久而久之便会损害你的听力。然而，这并不意味着你必须放弃DIY或做为家庭厨师的爱好！相反，戴上护耳套或耳塞等听力保护用具即可。
4. 餐馆和酒吧
如今，大多数受欢迎的酒吧和餐馆都会大声播放音乐，营造喧闹、充满活力的氛围。事实上在生活中，这已经很普遍了，以至于我们很容易忘记这些环境对我们的听力有损害。过度暴露在这种嘈杂的音乐环境下会造成暂时性的听力损失，而餐馆和酒吧里的背景音音量并不会降低。
虽然你无法选择餐厅和酒吧的音乐音量，但你长春西门子助听器认为可以采取预防措施，比如带上一副备用耳塞，或者选择一个更安静的地方吃饭。
